正月にはたくさん食べたのでずいぶん体重が増えてしまいました。

でも食べる楽しみは生きる楽しみですからね。

ダイエットしなきゃと思いつつ食べてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夕食のいろいろです。

いかの明太子つめ、熊本式ちらし、里芋汁、対のかぶと汁。

極めつけは。。。。

 

 

 

 

 

 

 

揚げ物二皿食べてしまいました。

チキンカツ、コロッケ、えびフライなど

胃の位置が肋骨の中に入っていると食べ過ぎないらしい。

私の胃は完全に肋骨の外にあるようです。

出されるものは何でも完食。

食べられる幸せの分、体重もおおらかに。

ご飯おかゆにしている意味もない。

罪悪感よりも勝る食欲。

何とかしたいのですが、何を食べてもおいしく食べられるんですよねぇ。