疲れとやることがたまってしまいました。

朝起きられなくて欠勤しました。

でも食欲はいつもあるから。

ということで、、、、

昨日の夕飯です。

ハヤシライス、土産の卵焼き、ほうれん草のお浸し、かぼちゃ煮

そして、大根漬けと豚の角煮まん

 

 

 

今日の夕飯です。

牡蠣フライ

つけあわせは白菜炒めとと茹でたじゃがいも

 

 

 

長いもとミョウガの上に乗っているのは蒸しえびです。

 

 

 

 

 

送られてきたゆずが登場です。

牡蠣フライにかけてもいいし、エビにかけてもいい。

 

 

 

 

 

エビの頭はヘチマと一緒に味噌汁に。

良いダシが出ています。

 

 

 

 

どんなときでもおいしく食べるのが身体には良いはず。