暑いときには、少しでも身体に良いものを食べないと、、、

モロヘイヤを初収穫しました。

お浸しにしてそれぞれ好みの味で食べます。

右側は、コナの炒め物、ハム、鮭のあげ、とまとです。

 

 

 

きゅうり、昆布、えびのスープ

意外においしい

 

 

 

 

キュウリをかじります。

 

 

 

 

 

甘味噌と山椒味噌を好みでキュウリに付けてかじりました。

味噌とマヨネーズを合わせたものもお薦めです。

 

 

 

 

母の友人からもらってきた手作り奈良漬け

とてもおいしいです。

 

 

 

 

食べられるから何とかこの暑さを乗り切れそうです