手抜きをしようと思って

冷蔵庫に何もないので、母と買い物に行きました。

面倒だから簡単に食べられるものといえば、、、、

SSCN1580刺身と揚げ物を買いました。

揚げ物は、ハムフライ

 

 

 

 

SSCN1583以前から食べたいと思っていた焼き芋です。

200円でした。

この金額は安いのか高いのか。

自分で作るよりいいかな。

 

 

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大雪で小屋に行けなくて梅干しが出せません。

横浜の叔母が送ってくれました。

しそも葉を揉んで作ったそうです。

 

 

 

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そして、野菜はほうれん草とうるいのお浸し

 

 

 

 

 

きょうもおいしい夕飯を頂きことができました。

身体に良いそうで

今日の夕飯は忘れずに写真を撮りました。

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ベーコンと根菜のスープです。

食べてしまった後、写真を撮るのを忘れないようにできあがってすぐ。

鍋のままでパチリ、、、、

 

 

 

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器に入れるとこんな感じです。

ここでグリーンのパセリでもばらばらするといいんですが、、。

 

 

 

 

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昨日頂いたあさづき。

 

 

 

 

 

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奮発して馬刺し、、、。

ニュースで長野県が男女とも長寿日本一になったといっていました。

そのおかげの一つが馬刺しだそうです。

他に肉よりもいろいろな効能があり、コレステロールも低いし、、、、。

詳しいことは忘れましたが。

 

とにかく身体に良いということで食べたくなりました。

献立が微妙ですが食べたいときが食べ時です。

ごちそうになって

用事があって区長のお宅へ行って来ました。

久しぶりにいっぱい、、、、、

帰りにお土産にもらったものは、、

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区長宅で出荷されてるあさづきです。

我が家では貴重な食材。

 

 

 

 

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お茶請けに出して頂いたワッフル。

食べきれなかったので持ち帰りました。

 

 

 

 

帰宅して夕飯の支度。

今日のメニューの一つは、グラタンでしたが、いつものように写真を取り忘れました。

昨日は、ゆで豚とシチューでした。

だから、シチューの残りでグラタンにしました。

私的には区長宅でいろいろごちそうになったのでおなかいっぱいで夕飯作りが少々怠慢になりましね。

たまたまなので

昼食に農協で買った鍋焼きうどんを食べました。

ショックだたことは、スープが付いていなっかたこと、、、その代わり七味唐辛子が二袋ついていました。

しかたがないので、家にあるあご出しで対応、、、、

付いているスープの味がよいのにこれではとぶつぶつ。

それから、久しぶりにサンリオくじと出会いました。

たまたま出かけた先で、、、。

一回だけ引きました。

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マットが当たりました。

⑤と書いてあるので、5等、、、、。

 

 

 

 

そしてついでにいつもの店をのぞいてみました。

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滅多に売っていないレディースのキティスエットスーツを発見。

フードにキティのトレードマークともいえるリボンが付いています。

そのうえ、耳もついています。

 

 

 

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バックはこんな感じです。

写真に陰になった部分があるのは、、、、、、

 

 

 

 

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ヒデがそばに座っているからです。

ストーブがあるから、、、、

 

 

 

 

先日買ったジンジャーティーを飲みながらアップ中です。

香りはほんとにショウガなんだけど、味は全くなくて物足りない味、

買い物失敗って感じです。

これもたまたま外れたということで、、、、、

ちょっと出かけて

スー太郎のフードが送られてきたので支払いに出かけました。

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送料込みで1万円からわずかなおつり、、、。

ユーカヌーバというなのドッグフード

 

 

 

 

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出かけた先でもらったいろいろなお菓子です。

お土産のおすそ分け、、、。

 

 

 

 

たいしたことはなくても一日は良い感じで終わります。

やっとの事で

きょうは『雪中の花を愛でる会』の集まりで俳句の会がありました。

季語にするのはまさに雪中の花である「おにしばり」です。

夏には葉も実ももちろん花もなくなるためか「ナツボウズ」とも呼ばれています。

 NEC_0021黄色い花が雪中に咲くのですが、まだつぼみのままでした。

予定ではきょう咲かせるはずだったとか。

この会でいろんな人と出会い、知り合いました。

講師先生の指導で俳句を作りました。

「取り合わせ」という方法の作り方です。

初めてまともに俳句作りをしました。

やっとの事で二句作りました。

みんな上手でした。

帰宅してから母の友人のところに用足しに行きました。

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母の友人手作りの海苔巻き。

今日は桃の節句ということで。

すっかり忘れていました。

穴子が入っているのもありました。

おいしかったです。

 

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チーズインハンバーグです。

 

 

 

 

 

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新聞に載っていたレシピで作った大根餅。

 

 

 

 

 

きょうからまともな食事になりました。

良くかんでゆっくり食べました。

スープを作る

お粥のほかにスープを今日から食べようということで、、、、

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家にある野菜で作ります。

材料はジャガイモ、人参、タマネギ、だいこんです。

コンソメ仕立てで頂きます。

 

 

 

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スープを飲んだら身体が温まりました。

こたつに入っていたヒデも暖まったようでこたつ布団の上で丸まって寝ている。

 

 

 

 

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寝ているところをいじったらこうなりました。

 

 

 

 

 

あしたもスープを作る予定です。

まともに食べられるようになるまでおなかに優しいスープを作るつもりです。

届いたもの

注文しておいたものが届きました。

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楷書の本です。

 

 

 

 

 

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生協で注文したインスタント味噌汁。

 

 

 

 

 

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具材と味噌は別々です。

わかめに油揚げや豆腐などをプラスという感じの味噌汁。

 

 

 

 

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これも生協で注文。

風邪予防に良さそうなので、、、、

それにいつも同じようなお茶を飲んでいるのでたまにはちょっと違うものを。

 

 

 

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宅配便がきても知らんぷりで寝ているスー太郎。

番犬の仕事は廃業ですね。

 

 

 

 

今日も一日胃の具合と戦いながら過ごしました。

お粥のために

同じ糧ものでは飽きるのでお粥用に一品作りました。

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九州から沢山送られてきた麦味噌とヒデが食べない鰹節。

ヒデは、袋を開けて日にちが経った鰹節は風味がなくなるせいか食べません。

 

 

 

 

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酒を煮てアルコールを飛ばしたものに鰹節と醤油を少々入れて混ぜたものです。

麦味噌は甘めなのでこのまま食べても良い味です。

お粥にもちょうど良いです。

病院食のお粥によく付いてきたことを思い出して作りました。

 

 

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お粥生活をするようになって体重がちょっと減りました。

でも、お粥ばかりではやっぱり飽きます。

たまに何か食べたくてネット検索、、、

黒糖バナナ酢というレシピを発見、

材料をそろえて早速作ってみました。

今日は食べられません、

エキスがなじむまで一晩おくそうなので明日のお楽しみです。

食べるというか飲むというかなめるというか、、、、

味については後日ということで、、、、

具合悪くなってもらった薬の中に副作用が目が見えなくくなるって言うのがありました。

そのせいでしょうか、字が見えにくくなりました。

薬はなくなったのでだんだん良くなると思いますが、きょうはこのへんで。

試してみる

生協で業務用のふりかけを買ってみました。

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50袋入っていました。

ふりかけの種類はさけ、梅、おかか、たまご、野菜の五種類です。

味気ないお粥にもかけると意外においしいです。

 

 

 

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お粥を食べている前で家族が食べている夕飯

いなだの刺身、鯖の揚げ物、あさり汁

 

 

 

 

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スー太郎は夕飯を食べて一眠り。

後ろ足にあごを乗せて器用に寝ています。

スー太郎だっていろいろおやつを食べてるのに私は相変わらずお粥です。

 

 

 

早くいろいろ食べたいです。